PULGARES INTELIGENTES, CEREBRO JOVEN

Descripción

?Olvida las cosas con frecuencia? ¿Le cuesta estudiar o concentrarse? ¿Siente que tiene muchas cosas en la cabeza y se distrae fácilmente? Yoshiya Hasegawa es un reconocido médico japonés especializado en enfermedades degenerativas como la demencia y el Alzheimer. Durante años, ha estudiado la conexión entre los dedos y el cerebro y ha desarrollado un método para ejercitar el cerebro mediante ejercicios sencillos que estimulan los pulgares. En este libro, el autor presenta los fundamentos de su método y ejercicios para prevenir el envejecimiento cerebral y mejorar las funciones cognitivas, que ya han beneficiado a miles de personas.