PODER SECRETO DEL YOGA, EL

Descripción

La interpretación femenina definitiva de los Yoga Sutras de Patanjali, ahora ampliada para incluir los cuatro padas. El yoga es conocido principalmente por su poder para crear un cuerpo sano, pero los beneficios emocionales y espirituales de la práctica son aún mayores. En El poder secreto del yoga, Nischala Joy Devi ofrece una interpretación sencilla, elegante y profundamente personal de los Yoga Sutras de Patanjali: los principios que sustentan la práctica del yoga. Su perspectiva es femenina, intuitiva y centrada en el corazón, y es la primera traducción dirigida a mujeres. Su interpretación captura maravillosamente el espíritu de cada sutra, y sus prácticas sugeridas ofrecen numerosas maneras de integrar la espiritualidad del yoga a lo largo del día. La edición original resumía los dos últimos padas con la intención de fomentar la curiosidad por una práctica más profunda sin abrumar al lector. Pero hoy en día, se presta más atención que nunca a la importancia de comprender los fundamentos del yoga. Con tantas personas comprometidas con la práctica del yoga para su propio crecimiento y desarrollo espiritual, Devi cree que ahora es el momento de ofrecer más, y ha proporcionado comentarios y prácticas adicionales, convirtiendo El poder secreto del yoga en una obra completa.