SIN ALIENTO

Descripción

Entre las diversas formas de ataques de pánico asociados al miedo a morir, la más común es la sensación de falta de aire, hasta el punto de casi asfixia total. Ambos mecanismos —la respiración y el miedo— se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que culmina en pánico y disnea. Basándose en su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone propone una intervención terapéutica eficaz que funciona simultáneamente como terapia psicológica y rehabilitación respiratoria. Además, ofrece reflexiones profundas sobre los mecanismos subyacentes que alimentan la sensación de ahogo. Romper el círculo vicioso entre el miedo patológico y la respiración disfuncional es posible y necesario.